平时人们都会打嗝，偶尔打嗝一两次属于正常现象，但要是经常打嗝、频繁打嗝，那就需要引起重视了。经常打嗝不停主要与中枢系统疾病、外周性原因、饮食不当等有关。具体原因如下：
一、中枢性系统疾病。像脑炎、尿毒症、脑膜炎、脑肿瘤、酒精中毒等这类疾病，会使得病人反复打嗝，主要是因为中枢反射弧已丧失功能，从而导致打嗝无法停止。
二、外周性原因所致。例如胃癌、主动脉瘤、食管炎、胃扩张、心肌梗塞等，这些情况都会刺激反射弧，进而出现不停打嗝的现象。
三、饮食不当。在日常生活饮食中，如果存在进食过饱、饮食冷热不均等不正确的情况，同样会刺激食管，引起呃逆不止，有时吃辛辣食物也会有这样的表现。
对于经常打嗝不停，有以下解决方法：
一、饮食方面。饮食要注意避免生冷、辛辣、油腻食物，保持三餐规律，防止饥饱失常。
二、生活方面。对于中枢系统导致的打嗝，可以采用中医针灸的治疗方式，如针刺膻中穴，或者运用中药汤剂进行治疗，同时可以口服对症的药物，还能进行腹部按摩来缓解不适，并且不要让自己过于劳累。
总之，打嗝虽是常见现象，但经常不停打嗝需关注原因并采取合适的解决方法，以保障身体的健康。