压差小可能由精神紧张、长时间喝酒、心包积液等原因导致。具体如下：
一、精神紧张：当身体受到惊吓时，容易引发精神紧张，使交感神经处于兴奋状态，进而导致体内血压出现波动。针对这种情况，可以采取以下措施。
1.通过深呼吸来放松，即慢慢地吸气，然后缓缓地呼气，重复多次，帮助缓解紧张情绪。
2.听舒缓的音乐，利用音乐的力量舒缓身心，改善精神状态。通常这种因精神紧张造成的压差小不必过于担心，可自行恢复。
二、长时间喝酒：酒属于刺激性饮品，饮用后可能加速体内血液循环，甚至引起血压升高。对此可这样处理。
1.戒酒，避免继续饮酒对身体造成不良影响。
2.多喝水，促进酒精的代谢和排出。同时要注意日常饮食，尽量清淡，减少油脂含量偏高食物的摄入。
三、心包积液：由心包部位受到细菌感染引起，会产生大量渗透液，从而影响心脏正常运行，导致压差值减小。可以采取如下办法。
1.遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
2.进行心包穿刺术治疗。
此外，还有如过度肥胖等其他原因，需要适当进行减肥。总之，当出现压差小的情况时，应根据具体原因采取相应的措施来改善。