来月经前几天的症状因人而异，以下是一些常见的症状：
1.乳房胀痛：在月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，可能导致乳房胀满、疼痛，甚至出现硬结。这种症状通常在月经来潮后会自然缓解。
2.腹部不适：有些女性在月经来潮前会感到腹部坠胀、疼痛，或者有便秘、腹泻等症状。
3.情绪波动：经前期综合征可能会导致情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁等情绪变化。
4.头痛：少数女性在月经来潮前会出现头痛的症状。
5.疲劳感：经前期可能会感到身体疲劳、乏力，容易犯困。
6.体重增加：在月经来潮前，身体可能会储存一些水分，导致体重略微增加。
7.皮肤问题：有些女性在月经来潮前会出现痤疮、皮肤干燥、瘙痒等皮肤问题。
8.食欲改变：经前期可能会出现食欲增加或减少、口味改变等症状。
需要注意的是，不是所有女性在月经来潮前都会出现这些症状，而且症状的严重程度也因人而异。如果症状严重影响生活质量，或者持续时间较长，建议及时就医，排除其他潜在的健康问题。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于缓解经前期症状。