宝宝长牙前兆主要包括以下几个方面：
1.流口水：宝宝长牙时，口腔内的唾液分泌会增加，而宝宝还不能很好地吞咽口水，所以会出现流口水的现象。
2.牙龈肿胀：宝宝的牙龈会变得肿胀、柔软，可能会出现红肿、疼痛的情况。宝宝可能会喜欢咬东西，以缓解牙龈的不适。
3.烦躁不安：长牙时，宝宝可能会感到不适，从而出现烦躁不安、哭闹、睡眠不好等情况。
4.食欲下降：宝宝长牙时，可能会因为口腔不适而影响食欲，出现食欲不振的现象。
5.体温升高：有些宝宝在长牙时，可能会出现体温升高的情况，但通常不会超过38.5°C。
需要注意的是，每个宝宝长牙的时间和症状可能会有所不同，有些宝宝可能不会出现明显的症状。如果宝宝出现以上症状，家长可以用干净的纱布或手指轻轻按摩宝宝的牙龈，以缓解不适。同时，要注意保持宝宝的口腔清洁，避免感染。如果宝宝的症状持续时间较长或出现其他异常情况，建议及时就医。