儿童缺钙会引发多种问题，如易患佝偻病、鸡胸等病，还可能影响骨骼发育、导致骨骼变形、影响食欲进而使身高体重落后、牙齿发育不好等。缺钙早期会有睡眠不实、盗汗、惊醒、厌食、毛发稀黄等症状。儿童缺钙可通过食物和药物补充，食物有牛奶、乳酪、黄豆、豆腐、豆浆、鲤鱼、虾米、海参、牛肉、鸡蛋、芹菜、油菜等，药物有碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
一、儿童缺钙的危害
1.易患佝偻病、鸡胸等病：钙对儿童生长发育极为重要，缺钙可能引发这些疾病。
2.影响骨骼发育与变形：会阻碍骨骼正常发育，导致骨骼变形，如佝偻病、鸡胸、X腿或O形腿等。
3.影响食欲与生长：使儿童食欲受到影响，导致身高、体重等方面落后。
4.牙齿发育不良：出现牙釉质发育不全的情况。
二、儿童缺钙的早期症状
睡眠不实、盗汗、睡眠中惊醒、厌食、毛发稀黄等。
三、儿童补钙的途径
1.食物：包括牛奶、乳酪、黄豆、豆腐、豆浆、鲤鱼、虾米、海参、牛肉、鸡蛋、芹菜、油菜等。
2.药物：如碳酸钙片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。
总之，儿童缺钙危害大，家长要密切关注孩子是否有缺钙症状，及时通过食物或药物为孩子补钙。