长期便秘会带来诸多不良影响，包括影响消化和脾胃功能、引发肠道疾病及心脑血管疾病、导致腹胀和食欲下降及脾胃功能差的恶性循环、使毒素和代谢产物不能排出而致皮肤暗沉和精神差、让患者产生较大心理负担甚至出现焦虑抑郁等疾病、致使有心脑血管疾病的老年人存在脑出血和心肌梗死风险、可能引发肠梗阻以及增加肠道肿瘤发病几率。
一、长期便秘对消化和脾胃功能的影响。长期便秘会干扰正常的消化过程，使得食物在胃肠道内的通过变得困难，从而影响到脾胃功能。脾胃功能受损后，又会进一步加重便秘情况，形成一种恶性循环。
二、长期便秘引发的肠道疾病和心脑血管疾病。粪便长时间在肠道内积聚，容易引发各种肠道疾病。同时，对于有心脑血管疾病的老年人来说，在用力排便时，腹压会急剧升高，可能导致脑出血、心肌梗死等严重情况的发生。
三、长期便秘导致的腹胀与食欲下降等情况。便秘会引起腹胀，这种不适会导致食欲下降，而食欲不佳又会影响营养摄入，使得脾胃功能变差，如此便陷入了不良循环之中。
四、长期便秘造成的其他后果。毒素和代谢产物不能及时排出体外，会在体内蓄积，进而表现在皮肤上，出现暗沉等问题，还会让人精神状态变差。而且长期便秘的患者往往心理负担较重，严重时会引发焦虑、抑郁等精神方面的疾病。
五、长期便秘可能引发的肠道问题。粪便的长期堆积可能导致肠梗阻，同时也会使肠道肿瘤的发病几率上升。
总之，当出现长期便秘的情况时，一定要及时就医，采取如使用通便药物或者灌肠等治疗措施，以避免上述不良后果的产生。