女生左边胸部出现一阵一阵刺痛，可能由乳汁淤积、乳腺增生、带状疱疹等原因造成。以下是具体情况及应对方法。
一、乳汁淤积：
1.当女生处于哺乳期且乳房内乳汁较多发生淤积，堵塞乳腺管时，就可能导致左边胸部一阵一阵刺痛。
2.应对措施主要包括对局部进行按摩或热敷胸部，在哺乳婴儿时先喂左边胀痛的乳房等，这样能够促使乳汁排出，从而有助于缓解胸部的局部刺痛。
二、乳腺增生：
1.若女生常食用含有激素的食物，致使体内激素水平升高，刺激局部乳房腺体组织增生，可能引起左边胸部一阵一阵的刺痛。
2.治疗方面可遵医嘱使用中成药，比如消乳散结胶囊、乳宁胶囊等。
三、带状疱疹：
1.如果女生局部胸部感染带状疱疹病毒引发带状疱疹，使局部皮肤出现水疱，会造成左边胸部一阵一阵的刺痛。
2.应在医生指导下使用药物进行治疗，如伐昔洛韦片、阿昔洛韦乳膏等。
总之，女生要注意个人卫生，勤洗澡以避免感染病毒。合理搭配饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。改善生活方式，保证充足睡眠，适当进行体育锻炼，这些都有助于缓解相关症状。