耳朵很热很红的原因包括生理因素和病理因素。生理因素有高温环境、外力刺激、情绪变化等；病理因素有耳廓软骨膜炎、皮炎、过敏等。当症状持续或加重时，应及时就医。
一、生理因素：
1.高温环境：长时间处于温度较高的环境中，会使身体温度上升，耳部局部血液循环加快，从而导致耳朵充血，出现很热很红的现象，这属于正常生理反应，离开高温环境后可恢复正常。
2.外力刺激：睡觉时压到耳朵或因痒挠耳朵，耳朵受到外力揉压后会造成局部血液循环加快以及充血、肿胀，表现为耳朵很热很红，停止抓揉等动作后症状多可缓解。
3.情绪变化：当出现紧张、害羞、恐惧等情绪时，由于神经兴奋，可能导致耳朵部位血管扩张，引起耳朵很热很红的情况，通常在情绪平复后可自行缓解，无需特殊治疗。
二、病理因素：
1.耳廓软骨膜炎：因外伤等引起局部感染而导致，会出现耳朵很热很红以及有脓液渗出等症状。可在医生指导下使用头孢呋辛酯片、阿莫西林胶囊等抗生素类药物来杀灭细菌。
2.皮炎：由感染、生活习惯等引发，耳朵接触刺激性物质后产生炎症反应，会导致耳朵很热很红，常伴有疼痛、瘙痒等症状。可在医生指导下使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
3.过敏：多因接触或进食过敏物质等导致，可能会使耳朵部位出现皮疹并伴有瘙痒等。可在医生指导下口服马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等药物来治疗，能有效缓解因过敏性疾病引起的皮肤瘙痒症状。
总之，当出现耳朵很热很红的症状时，患者要注意耳部保养，做好皮肤清洁，保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激食物，这有助于缓解不适症状。若症状持续或加重，应及时就医诊断和治疗。