尿隐血一个加号可能是泌尿系统疾病、全身性疾病或其他原因导致，具体如下：
1.泌尿系统疾病：
肾小球疾病：如急性肾小球肾炎、急进性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎等。
炎症：如肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎等。
结石：如肾结石、输尿管结石、膀胱结石等。
肿瘤：如肾癌、膀胱癌等。
其他：如多囊肾、胡桃夹综合征等。
2.全身性疾病：
感染：如感染性心内膜炎、猩红热等。
血液系统疾病：如白血病、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等。
心血管疾病：如高血压肾病、充血性心力衰竭等。
自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。
其他：如糖尿病肾病、过敏性紫癜等。
3.其他：
剧烈运动：如长跑、登山等。
药物：如磺胺类药物、庆大霉素等。
其他：如发热、寒冷、精神紧张等。
如果发现尿隐血一个加号，需要进一步进行检查，如尿常规、尿沉渣镜检、尿红细胞位相、泌尿系统超声、血常规、肝肾功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，需要注意休息，避免剧烈运动，避免使用肾毒性药物，多喝水，勤排尿。如果有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛、水肿等，应及时就医。