外阴肿痛的治疗需根据不同病因来定。一般来说，若是炎症引起的外阴肿痛，可通过局部用药等方式缓解。比如细菌感染导致的外阴肿痛，可使用一些抗生素类的外用药物。
炎症相关的治疗方式
细菌感染引发：如果是细菌感染造成外阴肿痛，可使用莫匹罗星软膏等外用抗生素药膏。这类药膏能抑制细菌生长，减轻炎症，从而缓解肿痛。但要注意，使用前需清洁外阴，保持局部干燥。真菌感染引发：要是真菌感染导致外阴肿痛，常用克霉唑栓剂等抗真菌药物。克霉唑栓剂放入阴道后，能抑制真菌细胞膜的合成，发挥抗真菌作用，减轻外阴的肿痛等不适症状。使用时要按照疗程规范用药。
外伤导致的处理办法
轻度外伤：如果是轻度的外阴外伤引起肿痛，在受伤后的24小时内可以进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可冷敷3 - 4次，这样有助于减轻肿胀和疼痛。24小时后改为热敷，促进血液循环，利于消肿。重度外伤：若外伤比较严重，比如有明显的伤口、出血等情况，需要及时就医。医生会进行清创等处理，可能还会根据情况给予抗感染等治疗。
过敏因素导致的应对措施
接触性过敏：如果是接触过敏原引起外阴肿痛，首先要远离过敏原。然后可以使用炉甘石洗剂等药物缓解症状。炉甘石洗剂有收敛、止痒的作用，能减轻外阴因过敏导致的肿痛。同时，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等，但要注意儿童等特殊人群使用时需遵循医嘱。卫生巾等过敏：如果是对卫生巾等用品过敏导致外阴肿痛，应立即更换其他不过敏的品牌。并保持外阴清洁，避免搔抓，按照上述过敏处理方法进行缓解。