妊娠纹一旦形成较难完全消除，但可以通过一些方法改善。目前临床上常用的改善妊娠纹的方法有多种。
外用药物改善
维A酸类药物： 像维A酸乳膏等，有一定改善妊娠纹的作用，不过一般需要连续使用数周甚至数月才能见到一定效果，而且对于孕妇等特殊人群要谨慎使用，因为可能会有一些潜在风险。肝素钠尿囊素凝胶： 它可以促进局部血液循环，在一定程度上帮助改善妊娠纹的外观，使用时要按照说明书正确涂抹。
激光治疗
点阵激光： 是比较常用的一种激光治疗方式。一般需要多次治疗，间隔时间通常在1~3个月左右。通过刺激皮肤胶原蛋白的再生，来改善妊娠纹的纹理和颜色。不过治疗过程中可能会有轻微的疼痛，术后皮肤可能会有短暂的红肿等情况，一般数天可恢复。脉冲染料激光： 可以封闭妊娠纹区域异常的血管，同时刺激胶原蛋白产生，对改善妊娠纹有一定帮助，同样需要多次治疗才能达到较好的效果。
微针治疗
微针滚轮治疗： 利用微针滚轮上许多微小的针头刺激皮肤，促使皮肤自身修复机制启动，刺激胶原蛋白和弹性纤维的再生。一般需要每2~4周进行一次治疗，经过多次治疗后可以看到妊娠纹有所改善。治疗后皮肤可能会有轻度的红肿和微小创口，需要注意保持皮肤清洁，避免感染。纳米微针治疗： 相对微针滚轮更精准，对皮肤的损伤更小一些，也是通过刺激皮肤来促进胶原再生以改善妊娠纹，治疗间隔和微针滚轮类似，也需要多次治疗来逐步改善妊娠纹状况。
射频治疗
射频紧肤仪： 通过射频能量作用于皮肤深层，刺激胶原蛋白收缩和新生，从而改善妊娠纹。治疗时可能会有温热感，一般每次治疗时间在30分钟左右，需要数次治疗才能看到明显效果，治疗后要注意皮肤保湿等护理。热玛吉： 也可以用于改善妊娠纹，它利用射频技术刺激皮肤胶原蛋白增生，不过对于妊娠纹的改善效果可能因个体差异有所不同，一般也是需要多次治疗来达到较好的改善妊娠状态。