眼睛屈光不正可能由晶状体发育不良、读书姿势错误、家族遗传等因素导致，可采取日常调养、物理疗法、手术治疗等方式来改善。具体如下：
一、晶状体发育不良
如果在胚胎时期晶状体发育过程中出现异常，会影响眼部视力功能，引起屈光不正，出现眼睛视力度数下降等情况。可通过佩戴眼镜或进行虹膜支撑的人工晶状体手术等方法进行治疗。
1.佩戴眼镜：可根据具体屈光不正的类型和度数选择合适的眼镜，帮助矫正视力。
2.人工晶状体手术：如虹膜支撑的人工晶状体手术，能改善视力状况。
二、读书姿势错误
如果长期以伏案姿势看书写字，会对眼睛视网膜产生影响，引发近视，进而导致屈光不正，造成视力功能下降。日常应注意以下几点来预防屈光不正的发生：
1.避免长时间用眼：合理安排用眼时间，防止眼睛过度疲劳。
2.适当放松和按摩眼部：如做眼保健操等。
三、家族遗传
若父母双方都有屈光不正，可能会将相关基因遗传给下一代，增加下一代患屈光不正的几率。而且若不注意用眼卫生，如走路、坐车时看书等，会使眼睛过度疲劳，也容易导致屈光不正。日常要注意正确用眼。此外，对于眼睛屈光不正，还可通过以下方法改善：
1.佩戴框架眼镜：可以调节进入眼内的光线角度，从而改善症状。
2.激光手术：如准分子激光手术和飞秒激光手术等，能够改善屈光不正的状态。
总之，当出现眼睛屈光不正时，要明确具体原因，并根据原因选择合适的改善方法，同时要注意日常用眼习惯和眼部保健。