季节性鼻炎的治疗可通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来改善。一般来说，药物治疗中常用的抗组胺药可有效缓解症状。
避免接触过敏原
了解过敏原： 首先要明确引发季节性鼻炎的过敏原，常见的有花粉等。可以通过过敏原检测来确定具体对哪种花粉过敏，比如在花粉传播季节高发地区，很多人对豚草花粉、蒿属花粉等过敏。减少接触： 在花粉浓度较高的时段，如每天清晨和傍晚花粉浓度相对较高，应尽量减少外出。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩，同时佩戴眼镜，避免花粉接触眼睛。回家后要及时更换外套，清洗鼻腔和脸部，去除身上携带的花粉。
药物治疗
抗组胺药： 这类药物能有效缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。常见的有氯雷他定，它可以选择性地阻断组胺受体，从而减轻过敏反应。一般成人每天服用一次，每次10毫克。但需要注意的是，部分人服用后可能会出现嗜睡等不良反应，所以司机、操作机器的人员等在服用时要谨慎。鼻用糖皮质激素： 具有强大的抗炎作用，能减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状。如布地奈德鼻喷雾剂，每天使用1 - 2次，每次每个鼻孔2喷。不过，长期使用可能会有一些潜在的副作用，如鼻黏膜干燥等，但短期使用相对安全有效。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 对于一些对花粉等过敏原明确的患者，可以考虑舌下含服免疫治疗。这种治疗方式是让患者逐渐接触少量的过敏原提取物，从而诱导机体产生免疫耐受，达到减轻症状甚至根治的目的。一般需要持续使用较长时间，可能需要1 - 3年的疗程。皮下注射免疫治疗： 也是一种免疫治疗方法，通过定期皮下注射逐渐增加剂量的过敏原提取物来进行治疗。但这种治疗需要在医院由专业医护人员操作，并且在治疗过程中需要密切观察患者的反应，以防出现严重的过敏反应。
手术治疗
下鼻甲成形术： 如果季节性鼻炎患者伴有严重的下鼻甲肥大，经药物治疗效果不佳时，可以考虑下鼻甲成形术。手术通过对下鼻甲进行部分切除等操作，缩小下鼻甲体积，改善鼻腔通气功能。但手术有一定的适应证和禁忌证，需要医生根据患者的具体情况进行评估，并不是所有患者都适合手术治疗。翼管神经切断术： 这是一种相对较少使用的手术方法，主要用于治疗顽固性的季节性鼻炎。它通过切断翼管神经来减少神经反射引起的鼻黏膜反应，但手术风险相对较高，可能会引起一些并发症，如嗅觉减退等，所以需要谨慎选择。