顺产后六周左右，身体可基本恢复或接近正常非孕状态。顺产身体恢复包含两方面：
一、子宫、宫颈、阴道及会阴体的恢复。产后42天左右可完成，子宫通常产后两周完全恢复至产前大小，阴道产后三周恢复正常，宫颈和会阴体恢复较慢，需6周左右。
1.子宫恢复：怀孕时子宫会随着胎儿生长而增大，产后需要逐渐回缩。
2.宫颈恢复：分娩过程中宫颈会发生扩张等变化，之后慢慢恢复。
3.阴道恢复：顺产会使阴道扩张，之后会逐渐恢复紧致。
4.会阴体恢复：分娩时可能会有损伤，需要时间来修复。
二、盆底功能恢复。顺产对盆底功能损害大，易致盆底功能障碍，引起膀胱、子宫脱垂甚至漏尿等。恢复需较长时间，一般持续2至3个月，期间建议采取电刺激辅助恢复和进行凯格尔运动，约半个月可基本恢复正常。
1.盆底功能障碍表现：如器官脱垂、漏尿等。
2.电刺激辅助恢复：通过特定仪器进行刺激帮助恢复。
3.凯格尔运动：可增强盆底肌肉力量。
顺产以后，机体各系统孕期有各种变化，产中消耗大量体力，需时间恢复，所以有42天“坐月子”。期间要注意休息，避免劳累，禁性生活。过早劳累易致盆底肌肉松弛、生殖器脱垂。建议产后42天复查，若各系统及生殖器恢复正常且复查无异常，可恢复正常生活包括一般生活和性生活。若子宫未完全复旧、宫颈未完全闭合、阴道抵抗力弱，过早性生活易刺激子宫致子宫内膜出血，影响宫颈闭合，还易引发阴道炎。
总之，顺产后身体恢复需要一定时间和过程，要注意各方面的护理和检查，以促进身体良好恢复。