水葡萄一般具有强身健体、利尿消肿、益气补血、解暑消暑等功效与作用，具体如下：
一、强身健体：水葡萄中富含丰富的钙物质。钙对于人体骨骼的健康至关重要，适量食用水葡萄能补充人体所需的钙，从而有助于强化骨骼，在强健骨骼方面发挥着积极作用。
二、利尿消肿：水葡萄能够助力人体清除毒素和多余的水分。它可以促进血液和水分的良好代谢，所以适量食用水葡萄具备利尿消肿的功效，能帮助维持身体内环境的平衡。
三、益气补血：水葡萄包含丰富的蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、维生素C等多种营养物质。这些营养能满足身体的需求，适量摄取水葡萄可以起到益气补血的效果，对增强身体素质有益。
四、解暑消暑：水葡萄的果实带有独特的香味，是一种天然的解热剂。适量食用有出色的消暑解渴作用。此外，将其煮成冰糖水饮用，连同汁肉一起食用，还具有治疗干咳、排出浓痰的功效。
需要注意的是，糖尿病患者、脾胃虚寒者不宜多吃水葡萄，否则可能容易引发血糖升高以及腹泻等不良反应。
总结概况提示：水葡萄的功效多样，包括强身健体、利尿消肿、益气补血和解暑消暑等，但特定人群食用时需谨慎。