男性阴茎能硬但时间不长意味着出现勃起功能障碍,可通过以下方法进行治疗:一、服用磷酸二酯酶5型抑制剂;二、改善生活方式。
一、服用磷酸二酯酶5型抑制剂(PDE-5抑制剂):
1.原理:PDE-5抑制剂使用后,借助神经末梢和内皮细胞释放的一氧化氮(NO)的作用,NO可刺激平滑肌细胞合成环磷鸟苷(cGMP),而cGMP能致使平滑肌松弛,进而增加流入阴茎海绵体的血流。在性刺激的过程中,阴茎因阴茎动脉和阴茎海绵体平滑肌的松弛引起阴茎血流增加,从而实现勃起。
2.常见药物:市面上常见的有西地那非、希爱力等,在性生活前服用这些药物能有效延长勃起持续时间。
二、改善生活方式:
1.保证充足睡眠:当进入沉睡状态后,阴茎会有3—5个小时处于长期勃起状态,这是其自我保养的方式,能够促进血液循环。从功能角度来看,男性在夜里勃起的次数越多,在性爱中阴茎的硬度以及勃起持续时间就会越好。
2.多运动锻炼:在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出现勃起问题的几率会降低,20分钟的慢跑或30分钟的力量训练也能达到同样效果,这可以提升勃起持续时间。
总之,对于男性阴茎能硬但时间不长的情况,可以采取上述方法进行改善和治疗。
