经常心悸可能由多种原因引起。比如，健康人在剧烈运动、精神过度紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，可能出现心悸，这种情况一般是暂时的，去除诱因后通常可缓解。
生理性因素导致
剧烈运动后： 人在剧烈运动时，身体代谢加快，心脏需要更努力地工作来满足身体对血液和氧气的需求，此时就容易出现心悸。一般休息片刻后，心悸症状会逐渐减轻。比如进行10分钟左右的快跑后，很多人会感觉到心跳明显加快，出现心悸。精神过度紧张时： 当人处于极度紧张、焦虑、恐惧等情绪状态下，交感神经兴奋，会释放肾上腺素等激素，从而导致心跳加快，引发心悸。像面临重要考试、公开演讲等情况时，一些人可能会有心悸的表现。
病理性因素导致
心脏疾病： 心律失常是常见的引起心悸的心脏问题，比如心房颤动，这是一种常见的心律失常，在老年人中相对多见。患者会感觉心跳不规则、心慌等。另外，冠心病也可能导致心悸，当冠状动脉供血不足时，心脏的正常节律可能被打乱，引发心悸症状。内分泌疾病： 甲状腺功能亢进也是导致心悸的常见原因之一。甲状腺激素分泌过多会使机体代谢亢进，交感神经兴奋，从而出现心悸，同时还可能伴有多汗、手抖、消瘦等症状。例如，约80%的甲状腺功能亢进患者会有心悸表现。还有低血糖时，血糖水平过低会刺激交感神经兴奋，也会引起心悸，同时可能伴有出汗、饥饿感等症状。
药物因素导致
某些药物影响： 一些药物在服用后可能会引起心悸的副作用。比如，常用的感冒药中含有的某些成分，可能会导致心跳加快。还有抗抑郁药等，也可能对心脏节律产生影响，引发心悸。如果正在服用药物且出现心悸症状，应及时咨询医生，看是否需要调整用药。