女性更年期后依然能进行性生活。但因更年期后雌激素水平匮乏，会致使泌尿生殖道萎缩，进而引发外阴瘙痒、阴道干燥、疼痛、性交困难、性欲低下等状况。
一、若要提升性生活质量，可采用局部涂抹雌激素软膏的方式，这样既能改善因雌激素水平低落导致的泌尿生殖道萎缩症状，也能对女性反复尿路感染起到改善作用。因为绝经后多数女性会出现雌激素缺乏的情况，雌激素缺乏会使阴道黏膜变薄、萎缩，部分老年人会出现老年性阴道炎、阴道分泌物增多等现象，这会严重干扰性生活质量，导致性生活困难后还会引起性欲下降等问题。
二、更年期后若想进行性生活，可在性生活前使用润滑剂，以规避性生活过程中出现性交困难、阴道干燥等情况而对女性阴道黏膜造成损伤。此外，通过局部使用雌激素软膏涂抹，这些症状也会有所改善，进而提高性生活质量。
总之，更年期后的女性可以通过一些方法来改善性生活中遇到的问题，提升性生活质量。