月子病类风湿需要综合多方面来应对。首先，月子病引发的类风湿在治疗上可考虑使用非甾体抗炎药，这类药物能在一定程度上缓解疼痛和炎症，不过具体用药需遵循医生指导。
早期干预很关键
早期发现月子病类风湿后，要注意休息，保证每天有充足的休息时间，一般建议每天休息时间不少于8小时。同时，进行适度的关节功能锻炼也很重要，比如在病情允许的情况下，每天进行15 - 30分钟的简单关节屈伸活动，有助于维持关节的灵活性。
物理治疗来辅助
可以采用热敷的物理治疗方法，用温度适宜的热毛巾敷在疼痛的关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行2 - 3次，能促进局部血液循环，缓解疼痛。另外，还可以考虑艾灸，选择关节疼痛部位进行艾灸，每周进行2 - 3次，每次艾灸时间控制在10 - 15分钟，对改善症状有一定帮助。
饮食调理不可少
在饮食方面，要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，像瘦肉、鱼类，每天可摄入100 - 150克瘦肉或者150 - 200克鱼类。同时，多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜每天的摄入量应在300 - 500克，水果每天150 - 200克，以补充维生素等营养物质，增强身体抵抗力，辅助缓解类风湿症状。
心理调节不能忽视
患者要保持良好的心态，避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。可以通过听音乐、与家人朋友交流等方式来调节心理状态，一般每天安排30分钟左右的时间进行放松活动，有助于身心的恢复，对月子病类风湿的改善也有积极作用。