胃食管反流病的治疗需综合多方面措施。一般来说，药物治疗是重要手段之一，比如常用的质子泵抑制剂，像奥美拉唑等，能有效减少胃酸分泌，缓解症状。
药物治疗方面
质子泵抑制剂： 这类药物可以抑制胃酸分泌，比如奥美拉唑，能有效减少胃酸对食管黏膜的刺激，通常能在一定程度上改善胃食管反流病引起的烧心、反酸等症状。H₂受体拮抗剂： 如雷尼替丁，也能起到抑制胃酸分泌的作用，不过相对质子泵抑制剂来说，抑制胃酸的强度稍弱一些。
生活方式调整
饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物容易刺激胃酸分泌，加重反流症状。还要减少咖啡、浓茶的摄入，因为它们也可能会导致下食管括约肌松弛，引发反流。另外，睡前3小时内不宜进食，防止平卧时胃酸反流。体重管理： 超重或肥胖人群要注意控制体重，因为体重过重会增加腹部压力，容易促使胃内容物反流至食管，通过合理饮食和适当运动将体重控制在正常范围，有助于缓解胃食管反流病的症状。
体位改变
睡眠体位： 睡觉时可将床头抬高15 - 20厘米，这样能利用重力作用减少夜间胃酸反流。比如把床垫的头部位置垫高，让身体呈轻度倾斜状态，能有效降低夜间反流的发生几率。