小叶增生通常可以使用中成药来缓解症状，比如逍遥丸，一般可在一段时间内改善相关不适，但具体效果因人而异。
常用的缓解药物
逍遥丸： 具有疏肝健脾、养血调经的作用，能在一定程度上缓解小叶增生带来的乳房胀痛等症状，很多人服用后能感觉到症状有所减轻。乳癖消片： 可以软坚散结、活血消痈、清热解毒，对小叶增生引起的乳房结节、疼痛等有一定的改善作用。
用药的注意事项
经期女性： 女性在月经期间服用逍遥丸等药物时要留意，如果月经量过多，一般建议暂停服用，以免影响月经周期。孕妇谨慎： 乳癖消片孕妇要慎用，因为其成分可能对孕期有一定影响，用药前需咨询医生意见。
非药物的辅助调节方式
调整情绪： 长期的焦虑、紧张等不良情绪可能会加重小叶增生的症状，所以要尽量保持心情舒畅，比如可以通过听音乐、散步等方式来调节情绪，每天保持乐观的心态对缓解小叶增生有帮助。合理饮食： 要注意均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入，多吃蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物，像苹果、芹菜等都可以适当多吃，这样有助于维持身体内分泌的平衡，对小叶增生的改善有一定辅助作用。