痛经贴耳朵是指通过在耳朵相应穴位贴上耳穴贴来缓解痛经，耳穴贴多由王不留行籽制成。当女性痛经时，可贴在耳朵的这些部位：
一、耳轮：可贴在腹耳穴对应位置，即耳轮体前部上2/5处，能用于治疗痛经、腹胀、腹痛、产后宫缩痛等。
1.该部位主要针对腹部的不适症状，通过刺激相应穴位来缓解痛经等问题。
2.腹耳穴的刺激有助于调节腹部的气血运行和功能状态。
二、三角窝：应贴在内生殖器穴对应的部位，处于三角窝前1/3的下部，可治疗痛经、月经不调、白带过多等女性内生殖器疾病。
1.此区域与女性内生殖器的健康密切相关。
2.对该穴位进行贴敷能改善内生殖器的功能紊乱。
三、耳屏：主要贴在皮质下耳穴所对应的区域，即对耳屏内侧面，可用于各种痛症，女性痛经时适合贴于此。
1.皮质下耳穴对痛觉的调节有一定作用。
2.能帮助减轻痛经带来的疼痛感受。
四、耳甲：要贴在内分泌耳穴所对应的部位，在屏间切迹内，耳甲腔的底部，可治疗痛经、月经不调、更年期综合征等内分泌失调引起的疾病。
1.这个部位关联着内分泌系统的调节。
2.对于因内分泌问题导致的痛经等能发挥作用。
总之，通过在耳朵特定部位贴敷耳穴贴，可在一定程度上缓解女性痛经及相关症状。