上身胖下身瘦的原因主要包括以下几点：
一、体质因素：这与体型的遗传有关，有些人天生就容易在上半身堆积脂肪，而这种情况通常较难有特别有效的改善方法。
二、缺乏锻炼：如果经常处于坐在椅子上、沙发上进行工作或学习、玩耍等状态，缺少基本的体力活动，就会致使上半身的肌肉变得松弛，同时皮下脂肪大量沉积，进而引发上半身肥胖的现象。
三、疾病影响：主要和内分泌系统的疾病相关，比如库欣综合征，是由于皮质醇分泌过多，使得脂肪的分布和代谢出现异常，从而导致向心性肥胖，并且还会伴有皮肤紫纹的表现。
四、饮食因素：主要是因为在饮食中摄入过多高脂肪、高盐、高糖的食物，导致提供的能量超出了身体所需。所以，在日常生活中要做到管住嘴、迈开腿，即控制饮食并增加运动。
总结来说，上身胖下身瘦的情况可能由多种因素造成，了解这些原因有助于我们采取针对性的措施来改善身体状况，保持健康的体型。