经常拉肚子还拉血可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.肠道感染：如细菌、病毒或寄生虫感染，可导致肠道炎症和腹泻。同时，感染还可能引起肠道黏膜受损，出现便血。治疗方法通常包括使用抗生素（如诺氟沙星）、抗病毒药物或抗寄生虫药物。此外，保持充足的水分摄入和适当的饮食也很重要。
2.溃疡性结肠炎和克罗恩病：这是两种慢性肠道疾病，可引起肠道炎症和溃疡，导致腹泻、便血等症状。治疗通常需要使用药物，如氨基水杨酸制剂（如美沙拉嗪）、糖皮质激素（如泼尼松）或免疫抑制剂（如硫唑嘌呤）。对于严重病例，可能需要手术治疗。
3.肠道肿瘤：包括结肠癌、直肠癌等，也可能导致腹泻和便血。其他症状可能包括腹痛、体重下降、腹部肿块等。早期诊断和治疗对于提高治愈率非常重要。医生可能会建议进行结肠镜检查、活检等进一步评估，并根据肿瘤的特征制定治疗方案，可能包括手术、化疗、放疗等。
4.痔疮和肛裂：肛门和直肠区域的疾病也可能引起便血，但通常与腹泻无关。痔疮是肛门静脉曲张引起的，肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂口。治疗方法包括保持肛门清洁、使用痔疮膏或栓剂、调整饮食（增加膳食纤维摄入）等。对于严重的痔疮或肛裂，可能需要手术治疗。
5.肠易激综合征：这是一种常见的功能性肠道疾病，常伴有腹痛、腹泻和便秘等症状。目前病因尚不清楚，可能与肠道敏感性增加、肠道菌群失调等因素有关。治疗主要包括调整饮食、生活方式，使用抗抑郁药或抗焦虑药等。
6.其他原因：食物过敏、肠道炎症性疾病、药物副作用、缺血性肠病等也可能导致类似症状。
如果经常出现拉肚子还拉血的情况，尤其是伴有其他症状（如腹痛、体重下降、发热等），应及时就医。医生会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应注意饮食清淡、避免食用刺激性食物和饮料，保持充足的水分摄入，并注意个人卫生。
此外，对于老年人、免疫功能低下者、有肠道疾病家族史者等高危人群，更应重视拉肚子还拉血的症状，及时就医进行详细的检查和诊断。同时，遵循医生的建议进行治疗和随访，以确保病情得到有效控制和管理。