指甲脆弱易断即脆甲，其病因并不明确，不一定是身体缺乏某种物质，而是可能与诸多因素相关，比如营养不良、角化异常的皮肤病、甲状旁腺功能低下等。
一、营养不良：
1.过度减肥或偏食会致使全身营养不良，若单纯缺乏维生素A、钙、铁等，都可能引起指甲脆弱易断。
2.建议多食用新鲜的水果蔬菜，以及奶制品、动物肝脏等食物。
二、角化异常的皮肤病：
1.如银屑病这一炎症性皮肤疾病，会有皮肤发红且反复出现银白色干燥鳞屑脱落的表现，当它影响到手指皮肤时，可导致指甲表面出现点状凹陷。
三、甲状旁腺功能低下：
1.甲状旁腺功能低下会损害体内多个系统，进而造成指甲脆弱且易折断。
总之，指甲出现脆甲现象可能是由以上这些因素引起的，要注意排查并采取相应的改善措施。