鼻子干痒鼻炎可以通过一般护理、药物缓解等方式来改善。一般来说，可先尝试通过调整环境湿度等一般方法来缓解，若情况较严重则需考虑药物干预。
环境调节很重要
保持室内湿度： 可以使用加湿器，将室内空气湿度保持在40%~60%左右，这样能减轻鼻子干痒的症状。比如每天使用加湿器2~3次，每次让湿度稳定在合适范围。避免过敏原： 要注意避开花粉、尘螨等常见过敏原。像花粉季节尽量减少外出，室内定期清洁除尘，用防螨寝具等。
药物缓解有选择
鼻用生理盐水： 可以使用鼻用生理盐水冲洗鼻腔，每天冲洗1~2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，缓解鼻子干痒。抗组胺药物： 如氯雷他定等，这类药物能缓解过敏引起的鼻子干痒等症状，但儿童使用需在医生指导下，2岁以下儿童使用要特别谨慎。
生活习惯要注意
多喝水： 每天保证摄入1500~2000毫升的水，保持鼻腔黏膜湿润，有助于减轻鼻子干痒。避免刺激物： 要避免吸烟、接触刺激性气体等，这些刺激物会加重鼻子干痒的情况。比如在厨房烹饪时尽量开启油烟机，减少油烟对鼻腔的刺激。