高眼压症是指眼压高于正常范围，但眼底和视野尚未出现青光眼性改变的一种情况。一般来说，正常眼压范围是10~21毫米汞柱，当眼压超过21毫米汞柱，就有可能被诊断为高眼压症。
高眼压症的发病机制
眼压的影响因素：眼压主要由眼内房水的产生、排出平衡来维持。如果房水产生过多，或者排出通道受阻，都可能导致眼压升高。比如，房水排出通道中的小梁网出现功能异常，就会影响房水的正常排出，进而使眼压上升。个体差异因素：不同人对眼压的耐受程度不一样。有些人眼压虽然高于正常范围，但自身的眼底结构和视神经对高眼压的耐受性较好，还没有出现青光眼相关的损害；而有些人可能眼压只是轻度升高，就会较快出现眼底和视野的改变。
高眼压症的监测方法
眼压测量：常用的眼压测量方法有压平眼压计测量和非接触眼压计测量。压平眼压计测量相对准确，但需要专业操作；非接触眼压计测量比较方便，不过可能会受一些因素影响，比如角膜厚度等。一般建议定期进行眼压测量，至少每年测量1~2次眼压，观察眼压的变化情况。眼底检查：通过眼底镜检查可以观察视神经的形态、颜色等。正常的视神经颜色红润，边界清晰；如果出现视神经杯盘比增大等情况，就要警惕可能向青光眼发展。通常每1~2年需要进行一次详细的眼底检查。视野检查：视野检查能反映视网膜神经纤维层的功能情况。比如使用自动视野计进行检查，通过检测不同方位的视野范围，来判断是否存在视野缺损。一般建议每1~2年进行一次视野检查。
高眼压症的处理方式
定期随访：对于确诊为高眼压症的患者，要按照医生的建议定期进行复查，通常间隔3~6个月就要复查一次眼压、眼底和视野等项目，密切关注病情的变化。如果在随访过程中，眼压持续升高或者出现眼底、视野的改变，就要及时调整治疗方案。生活方式调整：在生活中，要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，比如连续看电脑、手机超过1小时就应该休息10~15分钟。同时，要保持良好的作息，保证充足的睡眠。另外，还要注意控制情绪，避免过度激动等，因为情绪波动可能会对眼压产生一定影响。饮食上要均衡，多吃一些富含维生素的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅，避免便秘时用力排便导致眼压升高。