肝炎主要有以下传染途径：
1.血液传播：输入被肝炎病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的注射器、针灸针、采血针等，共用剃须刀、牙刷等都可能引起肝炎病毒传播。
2.性接触传播：与乙肝或丙肝患者发生无保护的性行为，可能会感染肝炎病毒。
3.母婴传播：乙肝和丙肝病毒可通过母婴传播，如分娩时接触母血、羊水，或出生后密切接触母亲的唾液、汗液、乳汁等。
4.密切接触传播：日常生活中的密切接触，如共用牙刷、毛巾、餐具等，可能会传播肝炎病毒。
5.医源性传播：在医疗过程中，使用未经严格消毒的医疗器械，如注射器、手术器械等，可能会引起肝炎病毒传播。
为了预防肝炎的传染，可以采取以下措施：
1.接种疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。丙肝目前还没有疫苗，但是可以通过避免共用注射器、避免不安全的性行为等方式来预防感染。
2.注意个人卫生：勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品。
3.避免血液传播：避免输入被肝炎病毒污染的血液或血制品，进行纹身、穿刺等有创操作时，要选择正规的医疗机构，并使用一次性器械。
4.安全性行为：使用安全套可以减少性传播肝炎的风险。
5.避免母婴传播：乙肝病毒携带者的母亲在分娩前应告知医生，以便采取相应的措施来预防母婴传播。丙肝病毒携带者的母亲在分娩后应及时给新生儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。
6.加强医院感染控制：医疗机构应严格执行消毒隔离制度，防止交叉感染。
7.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足休息，有助于增强免疫力，抵抗肝炎病毒的感染。