阴茎红肿通常是由炎症、包皮感染、真菌性感染等引发的症状，可通过饮食、生活习惯及药物等方面进行改善和治疗。
阴茎红肿的原因包括：
一、炎症。主要表现为阴茎皮肤红肿、瘙痒、疼痛，可能有红色点状小疙瘩，其可自身发病，也可能由女性感染传来。
二、包皮感染。感染后会出现包皮红肿、疼痛，严重时包皮表面会溃烂，伴有分泌物甚至脓性分泌物。
三、真菌性感染。因龟头及包皮的真菌性感染，导致阴茎红肿，常伴有泌尿系统或尿路感染。
阴茎红肿的解决办法如下：
一、饮食方面。
1.可多食用易消化吸收的食物，如豆制品、鱼类、牛奶、鸡蛋等，以增强身体抵抗力。
2.也可多吃新鲜蔬菜、谷类、芝麻油、水果、豆类以及动物内脏等富含维生素的食物。
二、生活方面。
1.建议避免性生活过于频繁。
2.要保持下体清洁卫生，避免潮湿。
三、药物方面。
1.可使用高锰酸钾溶液或黄柏洗液进行清洗。
2.然后涂抹红霉素软膏或百多邦软膏进行治疗。但上述药物需在医生指导下，根据患者病情选择合适剂量和疗程，不可盲目自行使用。
总之，当出现阴茎红肿时，要明确具体原因，然后针对性地采取相应措施进行改善和治疗，必要时应及时就医。