咽痒干咳的成因包括常年接触粉尘或化学气体，也可能由烟酒过度、过敏或其他疾病引起。当出现咽痒干咳时，可通过以下方式缓解。
一、吃梨：
1.梨富含大量水分，多吃能补水，且具有清热、止咳的功效。
2.川贝和梨一起炖效果更好，制作这道药膳只需准备少量川贝母、百合、冰糖和一个梨一起炖煮即可。
二、喝蜂蜜水：
1.蜂蜜营养丰富，多喝不仅能缓解咽痒干咳症状，还能补充营养。
2.蜂蜜炖梨治疗干咳效果更佳，将梨去核炖好后放入蜂蜜，有润肺、止咳功效。
三、吃番茄：
1.中医认为多数咽痒干咳是因上火、体内阴阳失调，而番茄能消除体内多余火气。
2.所以咽痒干咳的人可吃番茄、喝番茄汁。
以上这些疗法都属于食疗范畴。若咽痒干咳症状两天后仍未好转，则需到大医院进行正规治疗，必要时使用抗过敏药。
总之，咽痒干咳要先明确原因，可先尝试食疗方法缓解，若持续不好转要及时就医治疗。