身上长出很多小肉粒，需先明确具体病因，再实施对症治疗。若为皮赘，当影响美观时可采取激光或冷冻方式去除；若是病毒感染导致的疣，通常也可利用激光及冷冻疗法去除，扁平疣可同时配合内服增强免疫力的药物，丝状疣在冷冻治疗后可搭配使用阿昔洛韦乳膏外涂。
一、皮赘皮赘属于一种如丝线或米粒大小的皮肤赘生物，也被称作皮肤软纤维瘤，属于良性皮肤肿瘤。其好发于皮肤褶皱部位，比如颈部、腋下、腹股沟等。这种皮赘对人体健康没有危害，但如果觉得影响美观，那么可以通过二氧化碳激光治疗或者液氮冷冻治疗将其去除。
二、疣疣是由病毒感染引起的，一般可分为寻常疣、扁平疣、丝状疣等
1.寻常疣：寻常疣引发的小肉粒通常是因病毒感染所致，由于具有传染性，所以建议尽快治疗，可到医院确诊后进行激光或冷冻治疗去除
2.扁平疣：扁平疣一般为米粒至绿豆大小的小肉粒，其表面光滑，多数情况下不痛不痒。数量较少时可通过激光清除，同时可配合内服增强免疫力的药物
3.丝状疣：丝状疣常常位于颈、腋部，角化明显且质地较硬。可采取冷冻治疗，然后坚持使用阿昔洛韦乳膏外涂。
总之，当身上出现很多小肉粒时，要准确判断其类型，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。