女人更年期通常会持续1年至3年，不过少数人可能会持续约10年，具体的持续时长因人而异。女性更年期主要是由于卵巢内的卵泡衰竭，致使雌孕激素水平降低所引发，这属于正常的生理现象。
一、更年期持续时间较短的情况：一般来说，更年期持续时间相对较短，大概在1至3年。在此期间要做好个人护理，多去分散注意力，适度地增加运动锻炼，这样能够增强体质，也有助于改善不良症状。
二、更年期持续时间较长的情况：如果女性更年期较为严重，比如出现心慌、乏力、出汗或者焦虑等表现，而自身体质又比较虚弱，那么恢复时间可能会延长，进而有可能持续约10年。日常生活中需要保持平和的心态，如果不良症状较为严重，可以在医生的指导下服用如黄体酮胶囊、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，这能够缓解不良情绪，同时要定期到医院复查。
总之，女人更年期的持续时间有个体差异，要注意护理和根据情况进行相应治疗。