脸上长痤疮可通过多种方式缓解症状，主要包括以下这些：
一、改善生活习惯：
1.饮食方面要保持清淡，减少辛辣、油腻食物及甜食的摄入。
2.保证充足睡眠，避免熬夜。
3.注重面部皮肤的清洁卫生，防止油脂污垢堆积，同时绝对不能用手去抠或挤脸部的痤疮。
二、药物治疗：
1.外用药物：患者可在专业医生指导下外用抗菌消炎药物，如阿达帕林凝胶能调节表皮细胞分化，溶解粉刺；夫西地酸乳膏可抑制细菌蛋白质合成；过氧化苯甲酰凝胶具有杀灭痤疮丙酸杆菌等作用。
2.口服药物：若症状较为严重，可加用口服药物进行治疗，如多西环素可抗菌消炎，米诺环素能有效对抗感染，异维A酸可调节上皮细胞和其他细胞的生长和分化。
三、物理治疗：
患者还可以进行物理、化学的辅助治疗，比如红蓝光照射可利用光动力效应破坏痤疮丙酸杆菌等，水杨酸化学剥脱治疗能促进表皮更新，点阵激光治疗可改善痤疮瘢痕等。
总之，对于脸上长痤疮的情况，可综合采取上述多种方式来改善症状，以促进痤疮的消退和恢复。