十滴水具有健脾、祛暑的功效。其作用主要体现在：可用于中暑引起的诸多症状，如头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛，乃至视物不清、视物模糊，严重时甚至抽搐、昏迷等。十滴水的主要成分包含樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油。其中，大黄能清热解暑、降气、通肺腑；薄荷可疏风、清凉解暑、祛暑化湿；肉桂、小茴香、干姜、辣椒能温中散寒、和胃止吐，对缓解腹痛、腹泻有效果；樟脑有通窍止痛的作用，可用于头痛、头晕。但要注意孕妇忌服。在服用十滴水期间，应保持清淡饮食，忌烟、酒以及辛辣、生冷、油腻食物，儿童、哺乳期妇女、年老体弱者需在医生的指导下服用。
一、功效：
1.健脾。
2.祛暑。
二、作用：
1.中暑后的多种症状，如头痛、头晕等。
2.严重时的抽搐、昏迷等。
三、成分及功效：
1.樟脑：通窍止痛，用于头痛、头晕。
2.干姜、肉桂、小茴香、辣椒：温中散寒、和胃止吐，缓解腹痛、腹泻。
3.大黄：清热解暑、降气、通肺腑。
4.薄荷：疏风、清凉解暑、祛暑化湿。
四、注意事项：
1.孕妇忌服。
2.服用期间清淡饮食，忌烟、酒等。
3.特殊人群需遵医嘱服用。
总结：十滴水有特定的功效、作用和成分，使用时要注意相关禁忌和注意事项。