腰椎盘滑脱即腰椎滑脱，其引发原因包括过度劳累、年龄增长、外伤等，要去正规医院诊治，依据医生建议选择合适治疗方式。具体如下：
一、过度劳累：若经常保持同一姿势或频繁搬重物等，长期过度劳累会致使腰椎组织受压，进而引发腰椎滑脱，使神经受到压迫和刺激，出现腰痛、下肢疼痛等症状。此时需适当休息，保证充足睡眠。
二、年龄增长：随着年龄渐长，部分人可能出现椎间盘退行性病变，会导致腰椎移位，有下肢放射性疼痛、麻木等表现。需要及时进行预防，做好腰椎间盘的保养工作。
三、外伤：腰椎受到外伤可能引起该情况，会出现间歇性跛行与活动受限等症状，需前往正规医院接受手术治疗，通常治疗效果良好。
此外，还可能是椎弓发育不良、椎板峡部断裂、退行性病变等原因造成。具体原因可前往医院检查，根据病因进行针对性治疗。
总结：腰椎滑脱的原因多样，主要有过度劳累、年龄增长、外伤等，还有其他一些因素也可能导致，明确原因后进行针对性处理很关键。