嗓子上面的小舌头疼干，可能与以下原因有关：
1.感染：如病毒或细菌感染，可引起喉咙炎症，导致小舌头疼干。
2.过敏：对空气中的过敏原（如花粉、灰尘等）过敏，可能导致喉咙不适。
3.干燥环境：长期处于干燥的环境中，如空调房间或高原地区，可引起喉咙干燥。
4.过度使用嗓子：长时间大声说话、唱歌或过度清嗓，可能导致小舌头疼干。
5.其他原因：如胃食管反流病、鼻中隔偏曲等。
以下是一些可能的解决办法：
1.保持水分摄入：多喝水或其他液体，保持喉咙湿润。
2.避免刺激物：避免吸烟、暴露在刺激性气体或化学物质中。
3.注意休息：避免过度劳累，尤其是对嗓子的过度使用。
4.盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻喉咙疼痛。
5.药物治疗：如疼痛严重，可以使用非处方止痛药（如对乙酰氨基酚）或含喉片（如西瓜霜含片）。
6.就医咨询：如果症状持续时间较长、严重或伴有其他症状（如发热、呼吸困难等），应及时就医，以便确定具体原因并获得适当的治疗。
需要注意的是，对于某些特定人群，如孕妇、儿童或患有其他疾病的人，在采取任何治疗措施之前，最好先咨询医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠和适度运动，有助于增强免疫系统，预防喉咙问题的发生。