肾结石做体外碎石一般疼痛程度较轻，多数患者可耐受。通常来说，体外碎石过程中产生的疼痛类似用铅笔头轻触腰部的感觉，多数人能接受。
体外碎石时疼痛的影响因素
结石大小与位置：如果结石较小且位置较表浅，碎石时产生的疼痛相对较轻；而较大的结石或位置较深的结石，碎石时可能需要更高的能量，疼痛可能会稍明显一些，但一般也在可忍受范围内。比如直径小于2厘米的肾结石，体外碎石时疼痛相对更轻，而直径大于2厘米的结石，疼痛可能会有一定程度的增加，但大多在可接受范畴。个体痛觉敏感度：不同人对疼痛的敏感度不一样。有些人痛觉敏感度较低，可能觉得体外碎石时的疼痛较轻微；而痛觉敏感度较高的人，可能会感觉疼痛相对明显些，但一般都在能耐受的程度内。比如女性患者中，部分痛觉敏感度低的可能觉得像轻微的腰部酸胀感，而痛觉敏感度高的可能会有较明显的牵扯痛，但都不会达到难以忍受的剧痛。
减轻体外碎石疼痛的措施
术前准备：术前医生会进行充分评估，对于担心疼痛的患者，可以提前与医生沟通，医生会根据情况采取一些措施，比如适当放松患者情绪，因为紧张可能会加重对疼痛的感受。同时，会准确定位结石位置，确保碎石能量的合适应用，尽量减少不必要的疼痛刺激。术中配合：患者在碎石过程中要保持放松，按照医生的要求保持体位，这样有利于碎石顺利进行，也有助于减轻疼痛。如果在碎石过程中有明显不适，可以及时向医生示意，医生会根据情况调整操作。
体外碎石后的疼痛情况
短期疼痛：体外碎石后，少数患者可能会有短时间的腰部隐痛或胀痛，一般1 - 2天内会逐渐缓解。这是因为碎石后结石碎片排出过程中可能会刺激输尿管等部位引起的轻度不适。比如大部分患者碎石后1天内这种轻微的疼痛就会明显减轻。长期疼痛：一般来说，体外碎石后不会有长期的剧烈疼痛。但如果出现持续较剧烈的腰部疼痛且伴有发热、血尿加重等情况，就要及时就医，排查是否有其他并发症，如感染、输尿管梗阻等。