一般来说，出现果冻状分泌物后24小时到48小时会排卵，但具体时间因人而异。若个人体质较好且心情舒畅，排卵时间通常会相对较早，大概在24小时左右；而若个人体质一般，又伴有焦虑、紧张等不良情绪，排卵时间则可能相对较晚，可能需要48小时。
一、在排卵期需要注意以下方面：
1.关注身体健康，避免剧烈运动。
(1)剧烈运动可能会对身体造成不良影响，干扰排卵过程。
2.保证充足的睡眠时间，防止过度疲劳。
(1)充足的睡眠有助于维持身体的正常机能，利于排卵。
(2)过度疲劳可能导致内分泌紊乱，影响排卵时间。
3.注重个人卫生，勤洗澡、勤换洗内裤，保持生殖器清洁。
(1)良好的个人卫生能减少感染的风险，保障生殖系统健康。
(2)保持生殖器清洁对于顺利排卵很重要。
4.合理安排性生活，避免房事过度。
(1)适度的性生活有利于生殖健康，但过度则可能带来不利影响。
二、如果出现阴道流血、腹痛等症状，应及时前往正规医院就诊治疗，以免延误病情损害身体健康。
三、在日常生活中，要积极参与体育活动，比如打太极拳、练瑜伽等，以提高身体的免疫力和抵抗力。
总之，对于排卵的时间要根据个人具体情况判断，在排卵期要做好各方面的注意事项，保持良好的生活习惯和健康状态，出现异常要及时就医，平时也要积极锻炼增强体质。