皮肤经常过敏反复发作，首先要明确过敏原。一般来说，可通过过敏原检测找出诱发过敏的物质，比如有研究显示，通过斑贴试验等检测手段，能发现约70%的接触性过敏原。
如何找到过敏原
皮肤点刺试验： 这是比较常用的检测方法，一般15~20分钟就能出结果，能检测出常见的吸入性过敏原，像花粉、尘螨等。斑贴试验： 主要用于检测接触性过敏原，需将特定的过敏原贴片贴在皮肤上，48小时后观察皮肤反应，以此判断是否对某种物质过敏。
日常防护很关键
环境控制： 如果是尘螨过敏，要保持室内清洁，勤换床单被套，室内湿度控制在50%以下，因为尘螨喜欢潮湿环境，这样能减少尘螨滋生。避免接触： 如果对某些化妆品过敏，就不要再使用该品牌及类似成分的化妆品；对食物过敏的话，要严格避免食用过敏食物，比如对海鲜过敏，就坚决不碰鱼虾蟹等海鲜类食物。
皮肤护理有讲究
温和清洁： 选择温和无刺激的洁面产品，每天洗脸次数不宜过多，2次左右就行，避免过度清洁破坏皮肤屏障。保湿修复： 过敏期间要加强皮肤保湿，可使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的保湿护肤品，帮助修复皮肤屏障，一般建议每天使用2~3次保湿产品。