轻微的近视可以恢复，可通过以下方法进行矫正：
1.改变用眼习惯：长时间近距离用眼是导致近视的重要原因之一，因此要避免长时间使用电脑、手机等电子设备，每45分钟至1小时要休息5至10分钟，向远处眺望或闭目放松。此外，读写姿势要正确，保持“一尺一拳一寸”，即眼睛离书本一尺，胸口离桌沿一拳，握笔的手指离笔尖一寸。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于预防和控制近视。每天保证2小时以上的户外活动时间。
3.佩戴眼镜：如果近视已经影响到了日常生活和学习，需要及时佩戴眼镜。眼镜可以帮助矫正视力，减缓近视的进展。
4.角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，通过夜间佩戴，可以改变角膜的曲率，从而矫正近视。
5.近视手术：对于年满18周岁，近视度数稳定两年以上的患者，可以考虑近视手术。近视手术包括角膜屈光手术和眼内屈光手术，需要在专业医生的指导下进行评估和选择。
需要注意的是，近视的恢复需要长期坚持上述方法，同时要定期进行视力检查，以便及时调整治疗方案。如果近视程度加重，或出现其他眼部不适，应及时就医。此外，对于青少年来说，家长应该关注孩子的用眼情况，定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取措施。