眼皮变成三眼皮，可能是由于以下原因导致：
1.睡眠不足：如果长期熬夜或睡眠质量差，可能会导致眼部皮肤松弛，形成三眼皮。
2.过敏：眼部皮肤过敏也可能导致眼皮肿胀，形成三眼皮。
3.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤会逐渐失去弹性，眼部皮肤也不例外，可能会形成三眼皮。
4.疾病：某些疾病，如肾脏疾病、心脏病等，也可能导致眼皮肿胀，形成三眼皮。
针对以上原因，可以采取以下措施：
1.保证充足的睡眠：每天保证7-8小时的睡眠时间，尽量避免熬夜。
2.保持良好的睡眠姿势：睡觉时尽量保持仰卧位，避免压迫眼部。
3.注意眼部护理：使用温和的眼部护理产品，避免过度摩擦眼部皮肤。
4.避免过敏原：如果知道自己对某些物质过敏，应尽量避免接触。
5.治疗疾病：如果眼皮变成三眼皮是由于疾病导致的，应及时就医，治疗原发疾病。
如果以上措施不能有效缓解眼皮变成三眼皮的问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。