通常来说，外痔手术的恢复时间为1至3周，甚至可能需要一个月左右才能正常上班，具体情况要依据患者自身状况来判定。
一、如果外痔的个数较少，痔体本身较小，在进行手术治疗后对局部没有产生太大刺激，伤口恢复良好，那么一般1至2周左右就能好转。比如这类患者在术后伤口愈合顺利，没有出现明显的疼痛、出血、感染等情况。
二、要是外痔个数较多，并且痔体本身较大，手术治疗后会对肛门部位产生较大刺激，这种情况下通常需要2至3周左右才可恢复。例如患者术后可能会出现较为明显的肛门坠胀感、疼痛较剧烈等。
三、对于工作类型来说，若从事的是轻松的工作，病情恢复后就可以去上班；但若是从事体力劳动，大概需要一个月才能上班，否则会加重对肛门部位的刺激。比如重体力劳动者过早工作可能会导致肛门处过度用力，影响伤口恢复。
在外痔手术后，还需要注意以下方面：伤口部位要保持清洁消毒，定期换药，防止受到炎症刺激；同时也要及时调整饮食结构，多吃富含膳食纤维素的食物，避免出现便秘的情况，因为便秘会加重对肛门部位的刺激。
总之，外痔手术后的恢复时间和能否上班要综合多种因素来考虑，并且要做好术后的护理和注意事项，以促进恢复。