乳腺结节和纤维瘤的严重程度不能简单判断，因为乳腺结节是乳房肿物的统称，定义和范围不明确，包括乳腺纤维瘤等肿物，所以二者无法直接比较。
一、发现乳腺结节后要及时就医检查其性质和严重程度，以便尽早对症处理以改善预后。
1.若乳腺结节较小且是良性结节如乳腺纤维瘤，一般对身体无影响，不算严重，可定期随访观察。
2.若乳腺纤维瘤逐渐增大并出现明显压迫、疼痛，可及时手术切除。
3.但少数乳腺纤维瘤可能有恶变倾向，需定期复查。治疗期间要清淡饮食、多休息，保持良好生活习惯，避免心理压力过大，可辅助治疗。
二、若乳腺结节检测出是乳腺癌则较为严重，需及时进行早期手术切除病灶以防止癌细胞扩散，影响身体健康，后期也要定期复诊预防癌症复发。
总之，对于乳腺结节要重视，及时明确性质并采取合适的处理措施。