美白皮肤可以从以下几方面着手：
一、补充营养物质
可以适当补充维生素E和维生素C来美白皮肤。同时，经常喝豆浆，经常吃橘子等富含氨基酸和维生素的食物，也有助于美白。
二、光子嫩肤
光子嫩肤可以改善肤质，有比较明显的美白效果，还能去除面部色斑和细纹，适合各种肤质的人群。
三、日常生活注意
1.饮食方面，多吃牛奶等富含蛋白质和钙成分的食物。
2.注意防晒，平时生活中避免过多接触紫外线，若要长时间接触需事先涂抹防晒霜。
3.避免熬夜劳累、心情焦虑，以防机体内激素紊乱加速皮肤老化、黑色素堆积。
4.避免使用过多化妆品，以免引发皮肤角质层变薄、皮肤敏感性增加和刺激色斑出现。
总之，想要美白皮肤，可以综合采取以上多种方法。