一般来说，骨折补钙可选用碳酸钙、维生素D、葡萄糖酸钙等。
一、碳酸钙：碳酸钙能够助力骨折后的机体迅速补充所需的钙元素，有益于骨骼发育，对骨折的恢复有促进作用，是首要的膳食补充剂选择。其主要原理在于，它能提供大量的钙质，为骨折后的骨骼修复和生长提供充足的原料。
二、维生素D：骨折时适度使用维生素D非常重要。它可以辅助体内钙的代谢，填补因骨折而缺失的营养物质，同时促进身体对钙的吸收。此外，还能提升身体免疫力，具备帮助骨折后快速康复的能力。具体而言，维生素D能调节钙磷代谢，增加肠道对钙的吸收，从而更好地保障骨骼健康。
三、葡萄糖酸钙：葡萄糖酸钙属于矿物质药物，不过其含钙量相对较低。主要作用是协助机体补充钙质。对于骨折患者而言，葡萄糖酸钙能帮助其骨折后的机体补充钙物质，推动骨骼形成，也有助于骨组织的重建。它的特点是相对容易被吸收和利用。
骨折后除了要注重补钙外，还应补充其他营养物质，并且要在医生指导下定期复查，以避免对患者的生活质量产生不良影响。
总之，骨折补钙有多种选择，同时要兼顾其他方面，以促进康复和保障生活质量。