过度焦虑可能引发多种症状。据相关研究,约有30% - 50%的焦虑症患者会出现躯体症状。
情绪方面的症状表现
持续紧张不安: 患者会长时间处于一种紧张的状态,心里总是感觉有事情要发生,无法放松下来,这种紧张感可能会持续数周甚至数月。易激惹: 相比常人,焦虑患者更容易因为一些小事而大发雷霆,比如家人不小心碰倒了东西,就可能引发他们强烈的情绪反应。
躯体方面的常见症状
头痛头晕: 大约有70%的焦虑患者会出现头痛症状,疼痛程度轻重不一,可能是隐隐作痛,也可能是较为剧烈的疼痛,同时还常伴有头晕感,感觉天旋地转。心慌心悸: 患者会明显感觉到心跳加快、心慌,就像心脏要从胸口跳出来一样,有时候在安静状态下也能清晰感受到自己的心跳。
其他相关症状
睡眠障碍: 超过半数的焦虑患者存在睡眠问题,可能表现为入睡困难,躺在床上很久都无法睡着;或者是睡眠浅,稍微有点动静就会醒来,而且醒来后很难再入睡。消化系统症状: 会出现食欲不振的情况,吃什么都没有胃口,还可能伴有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,不过经过相关检查却找不到消化系统器质性病变的原因。
