通常情况下，玻尿酸填充后1-3个月左右可以自然恢复，但具体时间因人而异，与个人体质、填充剂量、填充部位等因素有关。
在恢复期间，需要注意以下几点：
1.避免揉搓或按压填充部位，以免影响效果。
2.保持填充部位清洁干燥，避免沾水，以防感染。
3.短期内应避免做剧烈运动，以免加速血液循环，影响恢复。
4.饮食应清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
5.严格按照医生的要求进行护理和复诊，如有异常应及时就医。
需要注意的是，玻尿酸填充效果并非永久性的，一般可维持6-12个月，具体时间与个人体质、填充剂量等因素有关。如果想长期保持效果，需要定期进行填充。此外，玻尿酸填充属于医疗美容项目，有一定的风险，建议选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行操作。