脚底经常脱皮且有脚气，首先可以通过外用药物来缓解。比如常用的抗真菌外用药有酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等，一般坚持涂抹几周可能会有改善。
日常护理很关键
保持脚部清洁干燥： 每天要勤洗脚，洗完脚后一定要把脚趾间的水分擦干。可以选择透气性好的鞋子和袜子，比如棉质袜子，能吸汗，让脚部保持干爽环境，不利于真菌生长。建议每天至少更换一次袜子，鞋子也最好经常晾晒，保持内部干燥。避免交叉感染： 脚气具有传染性，所以不要和他人共用拖鞋、脚盆等物品。自己的洗脚盆和毛巾要单独使用，并且定期用开水烫洗消毒，防止将真菌传染给家人。比如家里有其他人也有脚部问题，更要注意分开使用生活用品。
特殊情况需注意
儿童患者： 儿童脚底脱皮伴有脚气时，选择外用药要更谨慎。比如婴幼儿脚部皮肤娇嫩，应在医生指导下使用刺激性小的抗真菌药物。家长要督促孩子不要用手去抓挠患处，以免抓破皮肤引起感染。孕妇患者： 孕妇出现这种情况，用药也得格外小心。一般不建议口服抗真菌药物，可优先选择对胎儿影响小的外用抗真菌药膏，使用前最好先咨询医生的意见，遵循医生的建议来进行治疗和护理。
饮食方面的影响
注意饮食调整： 尽量少吃辛辣、刺激性食物以及海鲜等容易引起过敏的食物，这些食物可能会加重脚气相关的皮肤不适症状。可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果，如橙子、胡萝卜等，有助于维持皮肤的健康，对改善脚底脱皮的情况可能有一定帮助。同时，要保证充足的水分摄入，每天喝水1500 - 2000毫升左右，促进身体的新陈代谢。