哺乳期奶水突然变少可能与以下因素有关：
1.情绪变化：哺乳期妈妈的情绪变化可能会影响泌乳素的分泌，从而导致奶水变少。例如，紧张、焦虑、疲劳、生气等情绪都可能对奶水分泌产生负面影响。
2.饮食变化：哺乳期妈妈的饮食也会影响奶水的分泌。如果妈妈摄入的水分不足、营养不均衡或者吃了一些回奶的食物，如韭菜、麦芽等，都可能导致奶水变少。
3.睡眠不足：哺乳期妈妈需要充足的睡眠来恢复体力和精力，如果睡眠不足，可能会影响泌乳素的分泌，导致奶水变少。
4.年龄增长：随着年龄的增长，哺乳期妈妈的身体机能可能会逐渐下降，奶水分泌也可能会受到影响。
5.疾病因素：哺乳期妈妈如果患有乳腺炎、乳腺增生等疾病，可能会影响奶水的分泌。
针对哺乳期奶水突然变少的情况，可以采取以下措施：
1.调整情绪：哺乳期妈妈要保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪的影响。
2.合理饮食：哺乳期妈妈要注意饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、蔬菜、水果等，同时要多喝水，保持充足的水分摄入。
3.保证充足的睡眠：哺乳期妈妈要保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息。
4.频繁吸吮：让宝宝频繁吸吮乳头，刺激乳房分泌更多的奶水。
5.按摩乳房：哺乳期妈妈可以通过按摩乳房的方式，促进乳房血液循环，增加奶水分泌。
6.就医治疗：如果哺乳期妈妈的奶水突然变少是由于疾病引起的，如乳腺炎、乳腺增生等，需要及时就医治疗。
总之，哺乳期奶水突然变少可能是多种因素引起的，如果妈妈采取了上述措施后，奶水仍然没有明显增加，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。