正常的健康乳头通常有这些表现：其一，在乳房外形上，乳头呈圆柱形凸起，高度约1至2厘米，直径大概1厘米，其表面有孔洞，若出现凹陷则不正常，尤其怀孕后仍凹陷可能导致哺乳困难，需及时手术矫正和调整。其二，乳头颜色方面，青少年女性乳头一般为粉红色，而怀孕、生产以及年龄增长后，颜色会逐渐变深，多呈暗褐色。其三，在乳头触感上，触摸时通常是柔软的，且无异常硬块等症状。未婚和未育妇女的乳头较小，只有妊娠时，乳房和乳头受孕妇体内雌激素与孕激素作用，乳腺小泡和乳腺管增殖，乳头才会渐渐增大且更为凸起，从而为哺育孩子做好准备。
一、乳房外形：
1.乳头正常形态为圆柱形凸起。
2.具有一定的高度和直径。
3.表面有孔洞，若没有或出现凹陷则需注意。
二、乳头颜色：
1.青少年时期多为粉红色。
2.随着怀孕、生产和年龄变化，颜色逐渐加深。
三、乳头触感：
1.正常情况下触摸柔软。
2.不应有异常硬块等情况。
四、未婚未育妇女乳头特点：
1.通常较小。
2.妊娠后受激素影响才会发生变化。
总之，了解正常健康乳头的这些表现，有助于及时发现乳头可能出现的异常情况，以便采取相应措施。